23*15*7 5 см утолщенный тренировочный кирпич для йоги принадлежности обработка Eva

23*15*7 5 см утолщенный тренировочный кирпич для йоги принадлежности обработка Eva

EVA-это экологически чистый материал, который не токсичен, безвкусный, ярко окрашен и мягкий по текстуре.

EVA Yoga Brick-это вспомогательный инструмент для занятий йогой, чтобы улучшить сложность и растяжение различных частей тела, помогая регулировать осанку и помочь телу достичь некоторых движений. Кирпичи для йоги могут помочь нам поддерживать различные части тела, избегая напряжения начинающих из-за плохой мягкости или недостаточной силы мышц.

Кирпичи для йоги-это помощь для йоги. В основном для предотвращения деформаций при высокой сложности. Некоторые движения в положении йоги требуют полного растяжения руки или прикосновения к земле. Вспомогательные кирпичи помогают новичкам растягивать кости, затем медленно Отрегулируйте расстояние между кирпичами йоги и землей и постепенно завершите идеальные движения, такие как самомягкость и расширение. Когда вы делаете некоторые шаги йоги, такие как передняя кривая рука не может достичь земли, тогда вы можете использовать переход кирпича йоги

Йога (йога) возникла из Индии, но это богатство всего человека. Это духовное и физическое движение. Он массирует и тянет различные части тела через различные позы, регулирует нервную систему и эндокринную систему для достижения фитнеса, формирования и красоты. Эффект лечения.

Есть много процедур для йоги. Осанка и положение взяты из названия животного. Некоторые исследователи провели физиологические исследования. Согласно записям дыхания, артериального давления и пульса, Кобра, лук, черепаха, верблюд и другие позы выбираются, потому что человеческий вертикальный позвоночник перегружен. Легко вызывает боль в спине и висцеральное опускание. Принятие естественной осанки животного может достичь цели лечения. Эффект йоги примерно сводится к следующему:

1. Способствует циркуляции крови и метаболизму и улучшает иммунитет;

2. Укрепление функции эндокринной системы для лечения бессонницы, гипертиреоза и регулировки гормонов организма;

3. Массаж и укрепление органов различных частей, чтобы сбалансировать функцию;

4. Метод дыхания йоги регулирует ум и продлевает жизненную силу;

5. Регулировка позвоночника, повышение гибкости, лечение шейных, поясничных и других заболеваний, уменьшение артрита и ревматической боли;

6. Похудение, форма и уход за кожей

7, для укрепления сердца, Духовной Энергии, душевного спокойствия, элегантного темперамента;

8. Выводит токсины из организма;

9. Облегчает и устраняет хронические заболевания, устраняет боль и корректирует менструации;